Часті питання

Відповіді на найпопулярніші питання про наші програми відновлення суглобів

Як швидко побачу результати?

Перші позитивні зміни в самопочутті та рухливості суглобів відчуваються через 2-3 тижні регулярних занять за нашими програмами. Однак кожен організм індивідуальний, тому терміни можуть варіюватися залежно від початкового стану, віку та дотримання рекомендацій.

Етапи відновлення:

  • 1-2 тижні: адаптація організму, зниження дискомфорту
  • 3-4 тижні: помітне покращення рухливості
  • 6-8 тижнів: стійкі позитивні зміни
  • 3-6 місяців: довгострокові результати

Чи є протипоказання?

Перед початком програми ми обов'язково консультуємося з вашим лікарем при наявності хронічних захворювань або будь-яких проблем зі здоров'ям. Наші методи розроблені як максимально безпечні, але індивідуальний підхід завжди залишається пріоритетом.

Необхідна консультація лікаря при:

  • • Гострих станах
  • • Недавніх операціях
  • • Серцево-судинних захворюваннях
  • • Важких хронічних захворюваннях
  • • Вагітності
  • • Онкологічних захворюваннях

Наш підхід:

  • • Детальна попередня консультація
  • • Індивідуальна адаптація програм
  • • Постійний моніторинг стану
  • • Зв'язок з лікуючим лікарем
  • • Корегування при необхідності

Чи є вікові обмеження?

Ми працюємо з людьми від 16 років без верхньої вікової межі. Програми адаптуються під вікові особливості та рівень фізичної підготовки кожного учасника. Наш досвід показує, що здоров'я суглобів можна покращувати в будь-якому віці.

16-30 років

Профілактика та формування правильних рухових навичок

30-55 років

Підтримка активності та попередження вікових змін

55+ років

М'які адаптивні програми для збереження рухливості

Скільки коштують послуги?

Ціни залежать від обраної програми та її тривалості. Ми пропонуємо різні варіанти, щоб кожен міг знайти підходящий для себе.

Індивідуальні програми

  • • Консультації: 300₴ - 800₴
  • • Відновлювальні програми: 800₴ - 2000₴
  • • Адаптивні програми: 600₴ - 1200₴

Групові програми

  • • Програми 50+: 400₴ - 800₴
  • • Групові заняття: 200₴ - 400₴
  • • Онлайн програми: 300₴ - 700₴

Скільки триває заняття?

Тривалість занять залежить від типу програми та індивідуальних потреб клієнта.

Індивідуальні

60 хв

Персональний супровід

Групові

45-90 хв

Залежно від програми

Консультації

30-45 хв

Діагностика та планування

Можна скасувати заняття?

Так, ми розуміємо, що іноді виникають непередбачені ситуації. У нас є гнучка політика скасування.

Умови скасування:

  • • Скасування за 24 години до початку — без штрафу
  • • Скасування за 12-24 години — 50% вартості
  • • Скасування менше ніж за 12 годин — повна вартість
  • • Форс-мажорні обставини розглядаються індивідуально
  • • Можливість перенесення заняття на іншу дату

Як відбувається оплата?

Ми пропонуємо різні зручні способи оплати, щоб кожен клієнт міг обрати найбільш підходящий варіант.

Способи оплати:

  • • Готівка в офісі
  • • Банківська картка
  • • Онлайн переказ
  • • Розстрочка (для довгострокових програм)

Варіанти розрахунку:

  • • Оплата за заняття
  • • Абонемент на місяць
  • • Пакетні пропозиції
  • • Знижки для постійних клієнтів

Чи є пробне заняття?

Так! Перша консультація у нас безкоштовна. Це дає можливість познайомитися з нашою командою, методами роботи та визначити найкращу програму для ваших потреб.

Що включає безкоштовна консультація:

  • • Детальний аналіз поточного стану
  • • Обговорення ваших цілей та очікувань
  • • Рекомендації щодо подальших кроків
  • • Знайомство з нашими методами
  • • Відповіді на всі ваші питання
  • • Складання попереднього плану занять

Не знайшли відповідь на своє питання?